• 衡心指數︱向子女分享友誼回憶 體現友共情的珍貴|郭倩衡

  • 發布日期:2021-01-05 11:53
  • 衡心指數︱向子女分享友誼回憶 體現友共情的珍貴|郭倩衡

 

剛剛過去的聖誕和新年假期,跟往年的確很不一樣。因著疫情,不能舉行聚會派對、聚餐、倒數晚會,只能有一些「蚊型」聚會,跟朋友們視像網上相見,談談近況,感覺已經不錯。 最近跟朋友們交換一下近況,又見證着一些朋友的拍拖、結婚、懷孕⋯⋯現在孩子大得很快,我們見證著,也會覺得有種時光流逝的感覺。同時作為父母的好朋友,也好像一起參與着他們孩子成長的一部份。

筆者作為輔導心理學家,早前在不同的文章和分享中也有談論過,友情是人生重要的部份和支持,絕對不是多餘或者錦上添花。 朋友讓我們學習分享,關懷彼此,在困難的時候互相扶持,正面的朋友,讓我們能夠成為更好的自己。當我們迷失的時候,很多時都是多得朋友的當頭棒喝,讓我們及時做出對的決定;在人生的起跌當中,還幸有一些友誼,始終不離不棄。

筆者也想鼓勵各位父母,不妨多跟孩子分享一下自己的友情、和朋友的回憶等等,種種有趣的瑣事。可以跟孩子一起翻看舊照片,「看,這就是媽媽的中學時候身旁的就是某某姨姨。叔叔;我們一起成長、讀書,一起發夢、哭笑、一起走過人生的不同階段......」父母的分享,也是一面鏡子,像是見證,孩子也會學到怎樣維繫友情,怎樣彼此尊重、分享,在吵架後,怎樣去修補關係。

另外,如果夫妻間的關係,兩人也像世上最好的朋友, 婚姻的路也會更好走,對孩子來說,也是一個美好的見證;父母親也可以無所不談,兩人像隊友,也像好朋友,可以互相坦誠地分享;最重要的是,家庭不是只有「責任」而已,還是大家享受相處過程的地方。因此,父母如果可以間中騰出一些時間,去約會,不用談孩子、學業、經濟等等的事情,就純粹的陪伴彼此,去看看海、逛逛沙灘,或者一起去做一些彼此享受消磨時間的事,也絕不是多餘,甚至是快樂的家庭生活重要一環。

朋友能教會我們的事有很多,但其中最重要的就是無條件、無計算地花時間相處、閒談、享受彼此的臨在;那正是友誼的根本所在。於這個充滿計算,講求利益、回報的社會之中,如果我們願意花一些「無謂、無計算、甚至無聊」的時間跟朋友相處,那實在是重要的小事,對身心有益處的大事!

最近見証着不少朋友舉家移民,每次的離別總讓人想到兒時記念冊經常出現「友誼永固」這幾個大字,社交平台上相片中通紅的眼框,朋友間充滿不捨的千字文,精心製作的成長片段等,的確讓人恍然大悟,體現友共情的珍貴。

當看著孩子或青年跟朋友們玩、消磨時間、一起打機、看電影、線上面見...... 我們都曾經這樣跟朋友消磨過青春,即使他日青春不再時,這些回憶還是其中最寶貴的人生瑰寶。父母跟「死黨、老死」們的情誼,總總的正能量肯定能傳送給下一代、很多代的呢!



*基於筆者為輔導心理學家,必須依從行業操守規定之保密原則,本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改,當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露,特此聲明。



作者:郭倩衡,香港心理學會註冊輔導心理學家,現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作;擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。

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