• 【黎青龍抗疫之道】遙距玩Pokemon Go兼食外賣 :坐巴士千祈唔好周圍摸
  • 2020-07-27    

 

武肺第三波未有緩和跡象,染病及死亡人數陸續增加,港府加辣,將全面禁止堂食、公共地方室內外要戴口罩等。受疫情影響,肝臟權威、港大內科講座教授黎青龍也要日日買外賣醫肚,72歲的黎教授說:「我從未試過在家下廚,所以每晚一定出去食,現在禁止堂食,唯有買外賣。」

愛吹晚風

愛吃的他,會到不同的餐廳買外賣,「我盡量幫襯不同的餐廳,有多些選擇,日本餐、中餐、德國餐都有,例如南記的魚蛋粉和四寶,又試過去Alexandra House的北京樓買外賣,他們推出了外賣套餐,二人分量,都幾好食呀。有次去維園,經過一間印尼店舖,又買了一些印尼食品,周末會吃麥當奴炸雞。」

問他會否事前了解店舖所屬的地區有無人感染,他就說:「我無特別check的,如果真是有事,店舖都會自動關門,我無理由買到。」外賣後他會回家吃,但也喜歡在外面開餐,與天地為伴,覺得會令心情暢快,「我會揀無人和空曠地方,有時會在公園食,有次在赤柱買完德國香腸,就行去海邊食,晚上有風,我好鍾意,又無人看到,無乜所謂。」

至於吃的份量,他說盡量不要吃得太多,「適量就夠,肥人應盡量吃少些澱粉質和果糖,要識節制,現在無堂食,要減肥其實很容易,吃少一點囉。」但之後又笑說:「我咁瘦就多吃些都不緊要啦。」

除了飲食要小心,黎教授亦提醒市民坐交通工具時,盡量不要觸摸任何物件,「我除了有時要接觸病人,幾乎什麼都不摸的,坐巴士不會摸扶手,除非站立時巴士搖得太緊要,差不多要跌無辦法才摸扶手。」

梁卓偉忍到手

他更想起去年一次經歷:「我去年有次和Gabriel(港大醫學院院長梁卓偉教授)坐飛機返香港,當時都未有疫情發生,我們上了機場巴士,他全程都沒有摸巴士的扶手,我就唔得,因為架車搖得好利害。如果要摸,都只是摸一個位置,不會周圍摸,最好拎張紙巾包住隻手先摸,或者摸完之後潔手,千祈不要再接觸眼和口鼻。不過如果戴了口罩,就根本摸不到鼻和口,所以戴口罩好緊要。」問他有沒有使用特別品牌的口罩和搓手液,他就說:「醫院有供應口罩和搓手液,朋友送的顏色口罩,就是韓國牌子。」

大解要去大商場

他說如廁時也要戴口罩,如廁後要洗手20秒,如果要大解,他會選擇去大商場的廁所,「我有時都忍唔住要在外面大解,但多數去大商場,例如Pacific Place,較為乾淨,使用前最好抺一抺廁板啦,瑪麗醫院教職員廁所都是乾淨的,但有些病房的廁所就不是太乾浄,病人或者家屬發現,可以向當值護士反映,要求清潔。」至於家中廁所,他也經常保持清潔,問他有沒有打掃家居,他說:「我咁乾淨不用怎樣打掃啦,而且我很少開窗的。」

最愛玩Pokemon Go的黎青龍,疫情期間也要被迫少去人多的地方捉神獸,但近來遊戲公司出了新玩法remote pass,用家即使不出街也可以捉到遠方的精靈,令教授喜出望外,「我在瑪麗醫院都可以捉到在啟明寺(西環薄扶林道)的神獸,不過也有一個範圍,remote pass要買的,但不是很貴, $788有14500個coin,250 coin有三個pass,最近成日都用,好方便呀。」

面對疫境要放鬆

市民受疫情所困,不少人出現焦慮症狀,黎教授也深同感受,說保持心境放鬆很重要,「我心情成日都不是幾好,盡量放鬆啦,我知好多人都好擔心,但如果你戴了口罩、勤洗手、保持社交距離,受感染的機會是很少的,很多人受感染都是因為沒有戴口罩。即使受到感染,死亡率至今依然很低,治療期間可能會辛苦一陣間,當然最好不要染到啦。」

撰文:黎明輝

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