• 【辦公室茶道】有效去掉眼垢|關德祺
  • 2020-06-24    

 

不少打工仔長期捱夜工作,一早醒來發現眼睛被眼垢黏着,即使清潔好,眼垢不久又會再出現,尤其女士化妝後如有眼垢就更加不便,因清潔時隨時會不慎抹甩妝容。上班一族如想免受眼垢困擾,不妨泡一杯養生熱茶,讓雙目整日保持最佳狀態。

眼垢是濕熱的一個徵狀,主要是由於飲食不節,吃得太多煎炸和油膩的食物,又少吃蔬菜水果,導致濕熱內生。熱灼陰津,陰津不足則虛熱內生,肌膚、口唇、舌咽會乾燥、尿少便乾。如果再加上睡眠不足,就會引致肝火旺盛,令眼垢問題更嚴重。

以下就介紹兩款有助去掉眼垢的泡茶,讓各位「打工仔」的雙眼整日爽利,可以見得人,應付繁忙的工作。

金銀花味甘苦、性寒,功能清熱解毒,疏散風熱。菊花味辛甘、性涼,功能清肝明目。羅漢果味甘、性涼,功能潤肺止咳,生津止渴。三藥合用,清熱潤燥,清熱可止津傷,潤燥陰津則眼垢自止。寒底人士服後如感覺頭暈、口淡、肚瀉等寒性體徵,應即時停服。

上述兩茶,雙花羅漢果茶清熱之力較強,雙米雲苓茶祛濕之力較強。各位可按照自身濕重或熱重而選用,亦可一日內同時享用兩茶。

關德祺博士 

註冊中醫師

作者為香港專業教育學院(IVE)應用科學系高級講師,藥劑科學高級文憑課程主任。


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