• 【網民請教點keep靚身形】程美段大方分享飲食秘訣:從不計算卡路里
  • 2020-02-10    

 

身材出眾的程美段,經常不吝惜分享其身材,有網民就請教程美段,點解有做運動都keep唔到身形,並問程美段的飲食方法。程美段亦大方分享其飲食秘訣,自言無戒口,甚至無計算卡路里,「我喜歡食物,也愛自己做,而且我確實很少吃含糖食品」,程美段亦上載自家製食物相,例如檸檬藍莓蛋糕及黑朱古力燕麥餅,而且還有蒸魚、焗番薯及苦瓜炒蛋等,相當清淡。程美段亦表示自己並非專業人士,只是分享飲食心得,認真謙虛。

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