• 【免費參與減痛計劃】中大研究:九成長者有兩個長期疼痛部位
  • 2020-01-17    

 

老人家受慢性痛症困擾非常普遍,偏偏他們大都不願積極治療,或單靠藥物止痛,長遠令痛楚加劇,甚至出現負面情緒。中大於去年一月開展為期三年的「香港中文大學賽馬會長者痛症緩解計劃」,為本港長者提供相關治療、健康教育及研究。中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院副院長黃仰山教授表示:「不少年過六十的長者罹患痛症多年,加上身體機能的退化亦令病情加劇。我們會為參加的長者設計一系列肌骼健康活動,提高他們對慢性痛症的認識及自我管理的能力,並鼓勵長者以積極態度與痛症共處。」

此項計劃的研究對象為年滿60歲或以上、且持續患有痛症三個月或以上的長者,首十個月共訪問了396名參加者。初步數據顯示,接近九成參加者患有兩個或以上的痛症部位,依疼痛程度最高為膝部、背部和肩膊。此外,研究亦發現有四成長者出現輕度至中度焦慮情況,接近八成處於前期衰老至衰老階段,近兩成有機會患上少肌症。

中大醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院家庭醫學副教授及計劃總監薛詠珊醫生透露:「我們的跨學科團隊包括醫護、護士、中醫、營養師、物理治療師、職業治療師、輔導治療師及體適能教練等,會以階梯支援模式協助推廣痛症緩解訓練。計劃採用全方位治療,我們亦設有痛症復康運動、太極痛症班及普拉提課程,提高長者參與痛症治療的誘因。長遠而言,我們希望運用收集的數據,找出有效改善長者肌骼健康的方案。」

計劃現正招募1,200名年滿60歲或以上、患有慢性痛症至少三個月的長者參與。有興趣人士可於

網頁 https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/mycuform/view.php?id=286625 登記,或

致電:2609-5628 / 2609-5050查詢。

撰文:葉凱欣

圖片提供:中大醫學院

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