• 【創傷知情(四)】不要強迫說出「真相的全部」|郭倩衡
  • 2019-12-24    

 

筆者不少的成人輔導個案,都是長大後「如夢初醒」,發現自己過去的負面經歷在不斷累積、未及處理之下,成為心理創傷。如童年受到虐待,無論是語言、心靈、肢體及性暴力等逆境的傷害。

這半年來香港人經歷不同的負面場景,心靈受到不同程度的傷痛。在「創傷知情照顧」(Trauma Informed Care) 角度去看,重要的是明白、理解、辨認出身體和心靈所經歷的壓力或傷害,防止再度經歷這創傷,也及早明白理解,即時修補,不用受害者好像感到再次被傷害。

在輔導過程中,我們希望是一個傾談、分享、療癒的過程。重要的不是強迫對方說出「真相的全部」或「從頭到尾經歷多一次」;而是讓對方明白這是個安全的環境、有信任的對象及無條件的支持。而想說多少、為什麼放不下、分享的深入程度等等,完全是案主的選擇。

其實對經歷創傷人士有這樣的尊重,每個人都可以做到!不論你是親友、家長或老師,筆者建議大家可詢問前來傾談的人:如果你覺得自己準備好或對我們有足夠的信任,可以慢慢告訴我你在經歷的是什麼?當中有什麼感受?相反,我們不應窮追猛打地問「為什麼」你會有這樣的反應!不會問「你有什麼問題?」(What’s wrong with you?),而是細心問「你經歷了的是......?」(What’s happened to you?)。

有時候,面對不善表達的孩子,光是陪伴也可以是一種力量,說話不多,也可以是畫幅畫、點首歌、用玩具布偶作表達...... 因為我們絕對尊重他們有最安心的選擇。

面對受創傷的人,我們可以同行,合作,可以充權 (empowerment ),賦予足夠的信任和安全環境,進行輔導傾談。然而,輔導過程重要的是,不須過份著重細節,因我們絕不是「落口供」,不用刻意強人所難「問到篤」。當對方暫時未想提起當中慘痛的細節,永遠給予他們留有信任和選擇。硬要把事情問個「水落石出」,或會令對方受到不必要的「二次傷害」,弄巧反拙。

*基於筆者為輔導心理學家,必須依從行業操守規定之保密原則,本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改,當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露,特此聲明。

作者:郭倩衡, 香港心理學會註冊輔導心理學家,現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作;擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。

探索驚奇精彩的 wONdEr 故事,請LIKE 我們的Facebook Page,並設定為「搶先看」: https://www.facebook.com/wondermedia.hk/

-----------------------------

【壹週刊直播平台 ChannelNEXT】

全城抗暴 區區論壇同你深度剖析

立即睇



-----------------------------

【升級壹會員登記站 為你解疑難!】

親臨旺角做升級壹會員,即送「香港人:抗爭之夏」限量明信片

詳情地址